SUKABUMITIMES.COM – Ayyamul Bidh merupakan istilah untuk tiga hari di pertengahan bulan Hijriah, saat bulan berada dalam kondisi terang atau purnama. Puasa pada hari ini adalah sunnah yang diajarkan oleh Rasulullah SAW.
Puasa Ayyamul Bidh itu puasa sunnah yang dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriyah.
Dan ditahun ini bertepatan dengan Jumat hingga Minggu, 8–10 Agustus 2025. Umat Islam dianjurkan untuk melaksanakan puasa sunnah pada hari-hari tersebut
Puasa ini dianjurkan karena pada hari-hari tersebut, bulan purnama biasanya terlihat, dan puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan dan pahala.
Dalam sebuah hadits, Rasulullah SAW bersabda: “Puasa tiga hari setiap bulan adalah puasa sepanjang tahun.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Puasa ayyamul bidh bisa dikerjakan oleh semua orang yang berusaha meningkatkan keimanan dan ketaqwaan kepada Allah SWT.
Ini niat puasa Ayyamul Bidh:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ayyamil bidh lillahi ta’ala
Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh karena Allah Ta’ala.”
Puasa ini dapat dilaksanakan oleh siapa saja yang tidak memiliki uzur. Selain puasa, umat Islam juga dianjurkan memperbanyak dzikir, membaca Al-Qur’an, dan bersedekah di bulan Safar.
Puasa Ayyamul Bidh memiliki beberapa manfaat atau keutamaan, seperti:
- Meningkatkan ketakwaan dan keimanan
- Mendapatkan pahala yang besar
- Membantu meningkatkan kontrol diri dan kesabaran
- Mendekatkan diri kepada Allah SWT. (sya)
